잠이 많은 병 과다수면증
잠이 지나치게 많은 상태를 과다수면증이라고 하며, 특정 질병이 원인일 수 있습니다. 아래는 과도한 졸음이나 수면을 유발하는 주요 질병들입니다.
- 기면증: 기면증은 낮 동안에 지나치게 졸음이 밀려오는 수면 장애로, 심지어 적절한 수면을 취해도 갑자기 잠에 빠지는 증상이 나타날 수 있습니다. 기면증 환자는 하루 중 계속 졸음에 시달리며, 이를 조절하기 어려워 일상생활에 영향을 받습니다.
- 수면 무호흡증: 수면 중에 호흡이 멈추는 증상이 반복되면서 깊은 수면에 방해를 받는 질환입니다. 이로 인해 잠을 충분히 자도 낮에 졸음이 느껴지며, 과도한 피로와 졸음을 유발할 수 있습니다.
- 특발성 과다수면증: 원인을 알 수 없는 상태에서 과도하게 잠을 자게 되는 수면 장애로, 충분히 자고 일어나도 여전히 피곤하고 낮에도 졸음을 느끼게 됩니다. 기면증과 달리 갑작스러운 수면 발작은 없으나, 지속적인 졸음과 피로가 특징입니다.
- 우울증: 우울증은 과다수면과 연관이 있으며, 우울감을 느끼며 잠을 많이 자고 싶어 하는 경우가 흔합니다. 이는 에너지가 저하되고 일상 활동에 흥미를 잃게 되어 나타나는 현상입니다.
- 갑상선 기능 저하증: 갑상선 호르몬 분비가 부족해지면 신진대사가 느려지고 에너지가 부족해지며 피로와 졸음이 발생합니다. 이는 갑상선 기능 저하로 인한 체내 에너지 저하로 이어집니다.
- 만성 피로 증후군: 만성적인 피로감과 졸음이 특징인 이 질환은 충분한 휴식을 취해도 여전히 피로가 느껴지고, 자주 잠이 오는 증상이 있습니다.
이런 증상이 지속되면 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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